关于为什么加热即食鸡胸肉腥的文章
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盼之家味小厨房鸡胸肉又腥又柴怎么做才好吃
天气越来越热，又到了很多人跃跃欲试减脂的时候。减脂吃什么？
肉类的话非鸡胸肉莫属，它热量不高，还富含极高的蛋白质，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，简直堪称减脂塑身期的最佳肉类伴侣。
当然，鸡胸肉也不是没有缺点，就是做起来一不小心就又腥又柴，吃一顿恨不得用十顿火锅把胃口补回来。
今天学一下如何去腥和避免干柴~
首先最重要的是要尽量选择新鲜的鸡胸肉，新鲜的鸡胸肉肉质有弹性，颜色粉嫩有光泽，一些肉质发软、颜色发黄的鸡胸肉就不要购买了。
在腌制之前，剔掉鸡胸