关于为什么生酮期间想吃酸的的文章
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生酮饮食关于糖瘾
糖瘾是什么？
嗜酒的人有酒瘾，吸毒的人有毒瘾。那么喜欢吃甜食、甚至嗜糖的人，也会相应的，有糖瘾这回事。
关于糖瘾的定义：指的是吃糖上瘾，使大脑像摄取精神活性药物如吗啡、杜冷丁类药物那样刺激神经递质多巴胺和内啡肽的产生，从而导致强大的成瘾性，让人吃到停不下来。
“糖”真的会让人上瘾吗？举一个例子，在通常的印象里，小孩一般都喜欢吃糖，但是吃糖一多，牙齿一般都会受影响。且不说吃糖的危害，我们一般听说的都是，这个小孩喜欢吃糖，很少听到说小孩爱吃咸、吃酸、吃辣的。。。
糖瘾的