关于瓜果的文章
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瓜果如何吃才卫生,诱人的瓜果
□陈军 熊铮
夏秋时节是瓜果成熟上市的旺季，西瓜、杨梅、芒果、猕猴桃、菠萝、葡萄、荔枝等，清爽多汁，解渴避暑；丰富的维生素、氨基酸、矿物质，也使瓜果成为消费者的追捧热点。但是吃什么，怎么吃？夏秋日瓜果食用小知识，你知道多少？
西瓜，堪称“盛夏之王”，全身皆是宝。西瓜果肉富含葡萄糖、果糖、氨基酸等，水分含量高，有利尿作用；西瓜皮富含维生素C、E，大名鼎鼎的西瓜霜便是以此为原料加工制成的。
杨梅，果酸含量丰富，可刺激胃酸分泌，增进食欲和帮助消化。杨梅无外果皮，放入冰箱储存前不宜清
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白兰瓜果品知识介绍「白兰瓜是哈密瓜吗」
白兰瓜属于厚皮甜瓜类型。一九四四年美国副总统华莱士访问中国，带来瓜种在兰州试种成功，故始名“华莱士瓜”，后又称绿瓤甜瓜，兰州蜜瓜等。
白兰瓜是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物，适宜干旱地区栽培，若雨水过多，植株生长不良，不仅易发病害，且瓜味淡而不甜。兰州地处干旱地带，年降雨300毫米左右，且集中于八、九月间。白兰瓜生长期在4～7月，平均湿度为53%气候干燥，日照强烈，昼夜温差14℃有利于瓜的生长和糖分积累。当地瓜农为了保持植瓜土壤有适当的湿度，在土壤上铺盖三到四寸厚的砂石（鹅卵石）以延缓土壤水