关于咖啡因的文章
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咖啡因能减肥吗,辣椒可以减肥吗
咖啡厅已经成为学生党、上班族闲暇之余的好去处，喝咖啡也已经是都市人群不可或缺的生活习惯之一。然而每天喝咖啡真的好吗？会不会发胖呢？这是很多女生担心的问题。不过也有人说咖啡因是减肥好能手，究竟是不是真的，随着小编往下看吧。据了解，咖啡因可以加速脂肪氧化。脂肪只有氧化之后才能参与到代谢消耗的过程中，然后给身体提供能量，而咖啡因可以有效的促进脂肪氧化，这也就是说，每天喝一些含有咖啡因的饮料可以帮你燃烧更多的脂肪。所以美眉们就放开的去享受去喝咖啡吧，真的不会胖反而还有瘦身的效果呢。 有时候猛然让自
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运动后不喝带咖啡因的饮料 运动后不要马上进食运动后吃少量的高纤食品运动前低升糖指数轻食运动后适量蛋白质轻食
相信一个喜欢运动的人每日的运动量都是相当大的，当然大运动量的同时人体对水分的需求就会不断的提升。很多人在跑步跑的满头大汗之后满脑子最想做的事情就是喝冰爽的饮料。但是我运动后一定要避免喝含有咖啡因的饮料，例如咖啡、汽水、和茶，因为咖啡因也有利尿的作用，会令你体内水份的补充不足。虽然汽水也可以提供水份和醣类，不是适合的运动后饮料，大人和小孩最好避免喔！ 运动过后大约一小时后在吃东西，运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水份，若是在运动后两小时还没有吃正餐的话，可以再吃固
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孕妇一天一杯咖啡对胎儿影响,孕期偶尔喝咖啡对胎儿有什么影响
文|菁妈
扬帆的航船，全副武装的男人和腹部隆起的孕妇，是世上最美的三种景象。
咖啡虽然是舶来品，但俨然已经成为一些白领女性每日的标配。
早上一杯咖啡让一整天都提醒神脑，很多公司饮品的标配更是咖啡。#谣零零计划#
经常喝咖啡的人会有咖啡瘾，每天没有喝咖啡，感觉像是少做了一些什么事情。现在很多女性都有咖啡瘾，这些女性如果怀孕之后还能不能喝咖啡呢？
怀孕之后一天一杯咖啡没问题？最新的研究：喝少量的咖啡也会影响胎宝健康一直到2010年，美国妇产科医师协会都是建议：
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咖啡在高温下会变质吗「咖啡重新加热时是否会失去咖啡因」
关于这个疑问我不知道有多少小伙伴产生过，就我个人而言，就没有重新加热咖啡的需求，哈哈哈。毕竟常年单品咖啡的我，感觉凉透了也挺好喝，哈哈哈。但对于这个疑问到底是如何产生的，我也不得而知。可是确实也有听到有人相信重新加热咖啡会导致咖啡因流失这件事是真的。
我在网上搜索了一下，发现询问与之相关的问题的用户还真不少，为了一劳永逸地解决这个问题，著名《Water for Coffee》一书的作者Christopher Hendon博士给出了一些比较科学的解答。他表示，几乎在所有情况下，重新加热咖啡都不会导
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喝咖啡跑步会快吗,喝咖啡是一种生活态度
你知道吗？咖啡因曾经因为它的效力被列入违禁要名单。如果运动员尿检中检测出咖啡因含量超过12微克/ml的含量的时候，他就将会面对即将被取消参赛资格的情况。尽管现在对于咖啡因的禁制已经解除，但是对于它的研究从来就没有停止过。
作为咖啡因名字出处的咖啡，一提起咖啡因就自然而然被想到了吧。很多人都知道咖啡搭配运动的那些益处，比如我们总是提到运动前30-40分钟可以来一杯黑咖啡，除了能辅助减肥，咖啡还有一个很大的功能，那就是“兴奋”“提神”。
世界上很多的顶级运动者都会在赛前摄入一些咖啡因，比如