关于就腿软的文章
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打比赛腿软,如何克服体育心理障碍
克服比赛带来的紧张，才能成为真正的跑者，很多人在训练中跑得很轻松，但一旦进入比赛，就会变得莫名其妙的紧张，很多跑步者都有这种情况。这一点上甲鱼很有发言权，曾经多次因为紧张而输掉比赛，也因为紧张应该不少比赛，这种情况的产生主要有以下几个原因。
1、初始速度太快
虽然甲鱼曾经是一位短跑运动员，可比赛都大同小异。赛场上是很容易影响跑者的地方，大多数时候，跑者会因身边的对手快节奏，而搞乱了自己最佳跑步速度。就像是受到比赛气氛感染一样，跑者会不自觉的跑得比训练时速度要快。为了比赛的名次，一开始节