关于为什么月经期间舌苔厚的文章
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经期如何锻炼身体,经期吃什么对身体最好
女孩因为有经期，通常会比男人衰老得快，但是，所有的问题都有两面性。经期，也是在排毒更换血液，会带走身体的一些毒素，同时也会带走一部分好的养分。
如果我们学会，把不好的一面换成好的，就可以利用经期，让身体来一次经期就更健康一些。每个女人都会有经期，学会利用好这个特殊的时期，会是非常有利于身体的。
因为经期在排出一些毒素的时候，也会带走一部分养分，月经来临的时候，一个星期或两三天内一直在流血，这个量是很大的，几十年下来，养分流失的量也是很大的，如果不懂得如何去补充营养，那衰老是必然的。