关于为什么考试前就犯困呢呢的文章
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考试怕困能喝咖啡提神吗,学生犯困咖啡推荐
说时迟那时快
还有几天就要高考了
如何才能让考生们
“吃好喝好”
干劲十足地
走上考场呢?
01
考试如此“烧脑”,多吃点行不行?
高考期间,考生们的脑袋瓜总在“飞速运转”。很多家长担心,孩子频繁用脑,营养可能跟不上。于是,各种肉类齐上阵,还有的会用保健品来“打辅助”。
实际上,饮食太过“隆重”并不好。考试期间的饮食,建议与平时相似,做到易消化、多样化即可。可以适当给孩子吃一些富含优质蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦