关于火锅为什么会增加热量和热量的文章

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  娱乐明星 火锅为什么会增加热量和热量 坚果 一到 几斤

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  春节在家，你吃爽快了吗？各种零食吃起来就停不下来了，但是，这些常见的年货热量有多高，你知道吗？
  下面我们一起来看看：一份常见坚果年货的热量，你就知道为什么一到过年就会胖3、5斤了。
  1、开心果，每100g开心果的热量达到了600大卡以上，是一种高热量的食材。
  2、瓜子，每100g瓜子的热量达到了570大卡以上，一个春节，你磕到了多少瓜子呢？
  3、杏仁，每100g杏仁的热量达到了560大卡以上，热量也的确不低啊。500-600大卡

  2022-11-13