关于学生考试为什么要喝葡萄糖的文章
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中考体育喝葡萄糖有用吗?,中考体考时葡萄糖应该怎么喝
“跑步前喝葡萄糖可以跑得快”这是他体育考试前流行的说法，那么喝葡萄糖真的有用吗？
让我们看看
葡萄糖是自然界中分布最广、最重要的单糖，是一种能直接吸收利用和补充热能的碳水化合物，是人体所需能量的主要来源。在体内被氧化成二氧化碳和水，同时供热，或者以糖原的形式储存，葡萄糖很容易被吸收到血液中，因此运动爱好者经常将其作为一种强大而快速的能量补充。
从葡萄糖的作用来说，考前补充一定量的葡萄糖是有意义的。但是由于体检时间短，消耗的能量足够我们保证供应。 我们体内储存的能量可以在一