关于没吃的文章
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宝宝生病食欲差、体重下降「秋季娃容易得这种病体重下降没食欲可能是没吃对」
天凉了，气温是舒服了些，但是这个季节对妈妈们来说可不轻松。感冒、发烧、腹泻等等症状都可能会在娃身上发生，娃生病消瘦，当妈的太心疼了！
最近在留言里就有很多妈妈问腹泻能吃啥。
其实，大家拉过肚子都知道，腹泻是个体力活，只有吃饱吃好，才能有充足的能量打败病魔。但是怎么吃是有讲究的，不然可能会加重娃的肠胃负担。
简单概括，腹泻期间的总体原则是：不要一直禁食，可以吃高蛋白、含适当脂肪、低纤维、低糖的食物。
孩子腹泻早期，如果状态不好，容易呕吐，可以禁食1~2小时再重新尝试喂
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火锅嘌呤太高,吃火锅如何避免高嘌呤
天气逐渐开始冷了起来，一顿香香饱饱的火锅是这个季节最幸福的温暖。但是我们或多或少地听过这样的说法：火锅含有较高的嘌呤，高嘌呤摄入会导致痛风。
不过，有一些学过高中生物的孩子向我提问：“老师，书上说嘌呤是细胞的正常成分，同样的食材不应该含有同样的嘌呤吗？为何食物煮成火锅就会含有大量嘌呤呢？难道其它吃法会使得食物的嘌呤变少吗？”
实际上，嘌呤和火锅的关系并不是人们理解的那么简单。而且，只要方法得当，吃火锅不但不会增加嘌呤摄入，还可以减少嘌呤哦。
嘌呤、尿酸与痛风
在说火
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吃完饭经常感觉胃反酸说明你没吃对这5类食物最好不要碰
胃反酸是一件很难受的事情，很多人都遇见过，就是感觉很“烧心”，刺挠的难受。这种情况经常出现在吃完东西之后，有的甚至能持续大半天。如果太难受的话可以吃一些奥美拉唑等进行缓解，其实对于胃经常反酸的人来说，大部分是因为吃了不适合自己胃的食物造成的。
你有没有这样的体验，就是有时候吃完饭胃部特别舒服，但是有时候吃完饭却感觉很难受。这也给了我们一个很直观的测试不能吃的食物的方法，即让胃舒服的食物是可以经常吃的，让胃不舒服的食物我们以后就不要再碰了。
下面列举一些容易使胃反酸的一些食物和适合吃
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为什么中午没吃饭到晚上还胀肚,每天下午下腹胀气是怎么回事
最近，许多人一到下午就会出现肚子胀气，胃口不好的情况，同时肚子还会经常出现“咕噜咕噜”的声音，明明自己也不饿，反而感觉肚子胀胀的不舒服。
这到底是怎么了呢？
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是什么导致了腹胀？
通常情况下，我们可以把腹胀分为2种情况加以判断，一种是单纯生活习惯或饮食习惯引起的气胀，如消化不良，吃了太多胀气的食物或者脾虚导致的腹胀，另一种则是病理性的腹腔积水。
对于这两种情况我们可以通过以下方法进行判断：
（1）我们可以自己敲一敲肚子，如果声音是砰砰作响，和敲