关于一碗饭的文章
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吃一块西瓜会不会胖,厦门抖音网红西瓜美女爱吃西瓜
夏天要到啦，还减肥er一个清甜“西瓜梦”。
减肥界的“江湖”上盛传“一块一块西瓜一碗饭”的说法，这让很多喜欢吃瓜的小可爱望而却步。
但是没有西瓜的夏天怎么能称得上是完整的夏天呢？
减肥er也是有抱着西瓜吹空调的夏天梦啊~
好了好了，关于减肥到底能不能吃西瓜的问题，今天小泽就为大家做个解答！
一块西瓜一碗饭？首先我们来看看西瓜的热量：根据某软件上记载的100g西瓜热量约为26kcal，其中含有5.5g碳水。而100g米饭的热量是116kcal。
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