关于为什么要穿泳衣去游泳的文章
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坚持穿泳衣游泳运动的10个理由,长期游泳运动对女生身材的影响
游泳这项运动一直备受年轻人的喜欢，不仅可以达到减肥，还可以塑造身形，使自己的线条越来越好。其实，游泳的好处可不少，坚持游泳不仅可以塑造身形，还可以达到锻炼身体，增加心肺功能的效果。游泳能放松下水游泳能让人紧绷的身体都缓慢放松下来，在泳池穿一件救生衣漂浮在水面上能放松脑部神经，人都舒缓起来了。游泳减肥减肥瘦身是现代青年最忧愁的事情了，高脂肪高热量的美食，加上运动少，身体储存了大量的脂肪，体型也越来越宽，怎么舒服的减肥成了心头第一问。游泳能加快人的心跳，燃烧掉大量的卡路里，没游一次泳，都会让脂肪大量
