关于为什么游泳时用脚划水的文章
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游泳腿部打水,四种泳姿分解图
来看看四种泳姿的打水要领啦
打水是指用脚打水,保持游泳的平衡。同划水一样,打水的要领是利用脚背、脚掌来进行巧妙的抓水。
关于打水的小知识
比起强有力的打水,时机配合才是关键,蛙泳是运用脚腕的力量,进行独特的打水。
自由泳是两腿上下交替浅打水,仰泳是以仰卧的姿势两腿上下交替浅打水,蝶泳是两腿同时上下进行海豚式打水。这三种打水动作有其共同点,只有蛙泳的打水特征比较复杂,动作难度较高。即使这样,它们打水的基础都是一样的,同样的划水,确实的抓水这是关键。<