关于游泳为什么会失温的文章
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冬泳 失温,为什么冬泳1小时不失温
我是一个冬泳爱好者，我谈谈我遇到过的失温事件。
失温是指人体热量流失大于热量补给，从而造成人体核心区温度降低，并产生一系列寒颤、迷茫、心肺功能衰竭等症状，甚至最终造成死亡的病症。这里所谓的人体核心区主要是指大脑和躯干内的心、肺等维持生命的主要器官，这一概念是相对于人体四肢和表层皮肤而言的。
冬泳的人在入水之前，一般会提前进行充分的热身准备，我是跑步，吃生姜，冬泳穿衣以后 ，再次跑步，一直跑步出汗 开始出来的汗 是冷汗 慢慢的出来的汗，才是热汗，什么时候，出来热汗，什么时候，跑步结束。最