关于久坐的文章
-
久坐办公桌导致的脑部供血不足怎么办!
久坐办公桌导致的脑部供血不足怎么办!,这可能是因为供血不足;坐办公桌坐太久,让你的血液循环流动不够顺畅导致。这时候就要教大家一招在办公室也能轻松做的小运动,让你可以一边努力工作、一边保养好眼睛。
-
久坐族瘦腰必知的9项运动小常识
久坐族瘦腰必知的9项运动小常识,肚子长赘肉是久坐一族最大的烦恼,平时缺少锻炼,导致腹部的肉肉越积越多,今天小编给久坐族带来了瘦腰必知的9项运动小常识,这样做让你轻松就可摆脱大肚子。
-
久坐会让人变丑?简单运动方法让你有效得到缓解
久坐会让人变丑?简单运动方法让你有效得到缓解,对于现代的上班族来说,长时间的坐在电脑跟前办公已经是一种常态,但坐的时间久了就会影响我们身体的健康。长期的久坐会给身体带来负担,增加罹患癌症的风险。那么久坐也会让人变丑吗
-
久坐引起前列腺炎的解决方法
最近在后台收到了一条这样的留言,留言的人是一名办公室职工,日常的工作就是坐在办公室里办公。他看到研究,说货车司机这样的职业,因为久坐,容易患前列腺炎,非常担心自己也会患上前列腺炎,毕竟自己也一直坐办公室的,也属于久坐人群。所以他想问一下家医君,自己有没有这方面的风险,到底需不需要预防。久坐会引起前列腺炎吗?现实生活中很多人都有久坐的习惯,有的受职业影响,有的则是自己的个人习惯。男性朋友们久坐时间长了会得前列腺炎,因为久坐是前列腺炎的危险因素。久坐之所以会带来前列腺炎,是因为它会压迫到前列腺。长时间坐着不动
-
打牌久坐的危害「假期爱刷剧打牌久坐警惕深静脉血栓易引发致命疾病」
来源:央视财经
刷剧、打牌、长途旅游,是很多人“五一”小长假的休闲套餐。殊不知这些长时间久坐的休闲方式,可能会让腿部形成一种极其危险的血栓——深静脉血栓。这种危险的血栓还有可能脱落顺着静脉血管一路回流到心肺上,引发致命疾病“肺栓塞”,在心脏内科的“猝死排行榜”上肺栓塞就排在第三位。
为什么腿上的血栓会“跑”到心肺?
“下肢深静脉血栓形成”也称为“牌桌综合征”“经济舱综合征”。长时间久坐,下肢不动,静脉血液回流慢,就容易产生血栓。血栓要么堵住血管导致血液瘀滞,要么顺着静脉血管 -
深秋野钓没口怎么回事,初秋野钓没口时怎么办
在自然水域中野钓,爆护并不常见,渔获不佳往往是常态,这可能也是野钓的乐趣所在。很多钓友宁愿经常空军,也不喜欢钓斤塘或者黑坑,钓不到鱼就当看山看水去了,钓得到鱼就算是意外收获。对喜欢休闲野钓的钓友来说,大致应该有这样的心态。当然,要是还能有不错的收获自然是极好的。深秋阶段,气温下降不少,但是民间钓鱼谚语说这个阶段是“鲜味满街跑”的时候,如果收获不佳,一定是技巧不得当。
一、不能盲目出门
天气在任何季节都是野钓的最基本要求,得当的天气鱼的吃口会好很多。全年大致有这么一个规律,高温的夏季、低 -
孙怡董子健公开恋情,孙怡董子健发布会秀恩爱
周一就这么突然……董子健、孙怡离婚了。
就这么挂上了热搜,让人猝不及防。
双方工作室也发布了离婚声明,称两人决定和平分开,之后将以亲人、朋友的身份共同抚养孩子。
多少人一脸懵,什么情况啊啊啊啊~怎么就突然离了呢?
网友们纷纷振奋地表示:果然,内娱真正的大瓜没有预告,都是从天而降!
离婚已经够让人吃惊,还被说成是“没领证”。
紧接着就有网友出来辟谣,曾经亲眼见证孙怡、董子健去民政局。
突如其来的离婚消息让网友们不淡定了,去蹲了两人的微博, -
春季钓鱼没口是什么原因「春季钓鱼黄金季还是久坐无鱼咬钩原因基本在这里」
春季是钓鱼的旺季,原因主要有2个。一是开春之后气温回升,饿了一个冬天的鱼逐渐恢复进食,刚恢复进食的鱼类嫩吃而且没力气。春末夏初是各种鱼类的繁殖期,繁殖期之前需要较大的觅食量。鱼比较能吃,自然就会好钓很多。二是因为气候条件比较好,导致鱼的觅食时间比较长。天气的选择比较多样,少有鱼不开口的天气,并且大小鱼儿频频光顾浅水。如果这种鱼情还是没有好收获,其中的原因可能就是以下这些。
一、时机不当
春季钓鱼时机的选择非常关键,因为鱼的种类不同,恢复进食的阶段不同。水面的大小不同,升温的快慢也不同。 -
久站久坐后腰部又酸又痛是怎么了
经济在快速发展,现代的很多工作对于人力的要求并不是很大,常见的工作方式要么就是久坐要么就是久站,一天中除了上厕所的时间,可能剩下的都是坐着或站着的。而久坐久站后,感到腰痛难忍,可能是很多人的常态了,这是为什么呢?对健康的影响大不大?怎么做能够缓解疼痛?此文让你都了解清楚。
为什么久站久坐后,腰会疼痛难忍?
腰处于人体中间的位置,是一个支柱,我们之所以能够站立和坐着,是需要体内很多肌肉直接互相协同才能完成的。但是若是长时间站着或坐着、坐姿不正确的话,就会过度的刺激到腰椎附近的肌肉,使其处 -
小米手环6久坐提醒怎么打开,小米手环6时钟怎么设置
如今上班的朋友大多一天都是坐着,这样不仅不利于我们的身体健康,更对我们的心脏不好。小米手环6内置了一项久坐提醒功能,开启后当用户坐时间长了会自动提醒,下面就一起来看看设置的方法吧!
小米手环6设置久坐提醒方法分享
1、打开小米运动app,在我的页面点击绑定的小米手环6,点击通知与提醒。
2、点击久坐提醒。
3、开启久坐提醒的开关,设置开始和结束时间即可。
来源:IEfans 小米手环怎么开启久坐提醒 小米手环久坐提醒设置教程打开小米运动APP→点击我的→点 -
久坐不长肚子的办法,久坐的人怎么快速减肚腩
大多数白领一坐就是几个小时,没有时间运动,工作压力大,再加上坐姿不正确,久而久之,肚子上的肉肉越来越多了。这可怎么办,有没有简单又有效的办法轻松保持好身材呢?答案是肯定的。下面为您具体介绍一下,希望能给您带来帮助!
和小肚腩说拜拜
控制工作餐饮
1.一天三餐:早餐很重要,千万不能忽视,而且还要吃好。如果不吃午餐,你很可能饥肠辘辘地回到家里,晚上会吃很多。
2.少吃零食和甜食:不带零食和甜食,可以带一些水果解馋。
3.拿个大毫升的水杯:要多喝水,增加代谢和饱