关于游泳为什么鼻子老灌水呀的文章
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游泳总是鼻子呛水,仰泳总呛水
(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)游仰泳,鼻子老呛水,相信这是初学仰泳者最最最痛苦的事儿了....
看看人家的泳姿多悠美,偏偏咱家的鼻子会呛水....
怎么办呢?于是有人勤练吐纳之术,有人更干脆,鼻子一夹...了事!先说结论,仰泳的头不是一直都在水面上吗?那又怎么会呛水呢?哦~原因就是头的位置是不是摆在正确的位置上?只要脸部浮出水面就不会碰到水,鼻子也就不会呛水了....
即使身体保持正碓姿势,头部也在正确位置,如果肩膀在进行归位时过于用力,就无法技巧地进行摇摆,