关于为什么游泳后皮肤会变好的文章
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长期游泳对皮肤,长期游泳身体变化
夏至刚刚过去，不少地方被高温“包围”，如何消暑成为大家茶余饭后津津乐道的话题。
说到消暑，除了吃冰镇西瓜和雪糕、躲进空调房，不少人会选择游泳。
游泳不仅凉快，对身体健康也有很大帮助，但游得不对，可能也会惹来“麻烦”。
那么，到底游泳能带来什么好处？游的时候有哪些需要注意的地方呢？一、经常游泳，好处多多1.增强心肺功能
英国的《国际水上运动研究与教育期刊》曾明确指出，游泳对增强人体心肺功能有正面意义。
因为在游泳时，水流对人体的摩擦会增强心脏的血液回流速度，