关于游泳为什么不能使用嘴呼吸的文章

• 游泳时吐气「游泳时的呼吸从吐开始」

  科技创新 游泳为什么不能使用嘴呼吸 呼吸

  经常有人跟我说:“游泳呼吸很困难。” 在课程中，还在练习呼吸的学生们也会发出“太难了! !” 这样的说法。 游泳的呼吸方式的确有些特殊。 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳，这里要告诉大家的是任何一种泳姿都有共通的呼吸要点。
  游泳和日常生活的重点都在于“吐”不仅是游泳时的呼吸，日常生活中的呼吸也是从“吐气”开始的。
  呃?也许会有人疑问，从“吐”开始？
  呼吸呼吸，没有往外“吐”哪里能吸进气呢？
  首先，如果不排出自己肺里的空气，新空气就无法进入。
  稍微深入地讲一点的话，

  2022-11-17