关于游泳后为什么不来大姨妈的文章
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月经不来怎么办最有效的方法(月经不来怎么办最简单的方法)
月经是适龄女性（多数14-49岁）最关注的问题之一。
到日子了，月经没来？怎么办呢？
首先、是否怀孕？非避孕情况下，要排除怀孕。
第二、是否受寒？月经前，有没有寒凉饮食，有没有游泳、洗冷水澡、淋雨、去寒凉地方等，受寒了，小腹凉，腰凉，月经不来，治疗用温性药物为主，暖宫散寒，轻的用红糖姜枣水，重的可以用温经汤、艾附暖宫丸加减。
第三、是否生气？生气、呕气、发脾气等。乳房涨，月经不下来，气滞为主的，疏肝理气，健脾养血，可以玫瑰花茶或用加味逍遥散加减。
第四、平