关于在河里面游泳为什么不前进的文章
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自由泳打水不前进的原因,自由泳抱水划水有停顿吗
有很多没有经验的游泳者在游自由泳时,总是感觉自己很用力的在划水,却只能移动很短的距离,这是什么原因呢?是力量不好?还是技术存在缺陷?实际上造成很多游泳者干划不走的原因主要是错误的发力方式所造成的。
有很多人在手臂刚刚入水时就开始尝试向后用力推水,实际上这对于推进力的增加不但没有益处反而还会降低你的效率。
自由泳的划臂技术主要分为抱水和推水,因为牛顿第三定律“力的作用是相互的”,所以向后推水给了我们身体向前的动力,抱水虽然会产生一定的推进力,但是不正确的发力方式会破坏我们的前进线性,那么