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关于为什么说西瓜糖分低还甜的文章

  • 很甜但是含糖量很低水果,哪种水果含糖低

    看完这个漫画,糕妈再来强调 2 点哈:
    1.西瓜很甜但含糖量并不高。
    其实,西瓜含糖量比大多水果都要低,适量吃不必担心糖分摄入过多。
    不过实际生活中呢,西瓜真的特别容易一下子吃太多,尤其是切了半个西瓜,拿个勺子挖着吃,吃着吃着就半个西瓜见底了。
    糕妈建议呢,全家人一起吃西瓜,最好别用勺子挖着吃,还是稍微费点事儿,切成一块块吃比较好。
    一方面能控制每天吃的份量;另一方面也更卫生一些。勺子碰到了唾沫,再接触西瓜就可能会遭受污染,剩下没吃完的西瓜就不应再放