关于游泳回来后手臂很疼为什么的文章
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游泳腋窝摩擦皮肤发红,自由泳时为何手臂腋窝会摩擦红肿
有过持续长时间自由泳体验的朋友可能会遇到这个问题，腋窝与上臂接触的位置被摩擦得发红，摸起来有点痛，是不是因为游泳时间过长了？还是皮肤对泳池水质过敏？还是动作问题？
一般来说，原因很多，往往不是一种原因造成的。
1、首先检查划水动作是否够宽
为了减少水阻，自由泳时拉长身形很重要，传统方式下讲求入水点要要尽量窄一点，以形成更细长的身形，还讲求近体划水，在产生更高效的划水。这样的动作习惯下，手臂与腋窝的摩擦是很容易发生的，解决办法只有涂抹凡士林之类的润滑物了。有的泳者推水时身体过