关于为什么频繁掉手机的文章
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每天玩手机12小时最后会怎样Nature长期玩手机伤脑又折寿
手机跟你是否难以分割了?上课时候有点累,刷刷手机看看,图书馆学习疲劳,刷刷手机看看,吃完饭消食,刷刷手机看看,睡觉前放空一下,刷刷手机看看……
不知道什么时候起,出门可以不带钥匙、不带钱包,但一定要带手机,现代人基本都患有“离不开手机”综合征。
根据《2020全民宅家期间中国居民睡眠白皮书》显示,疫情期间,国人睡眠时间整体延迟2—3小时,而有超过一半的人,都是因为睡前在玩手机。
那如果一个人每天玩12个小时的手机,身体最后会发生什么变化呢?
一、最新研究:每天玩手机