肚子大肉多的原因,怎么判断肚子肉多不多
很多人觉得自己肚子大就是因为吃饭的问题,我吃得多我肚子就大了呗!于是在去年的裤子终于扣不住的时候,决定减肥!不吃!就是饿!就是有骨气!
而往往这样的到了最后是又没瘦下来肚子也没小下去。其实肚子大、腰腹肉多分为很多种,不同的种类当然也就有更为复杂、甚至截然不同的成因。1.全身都胖这个问题就不用多说了吧。全身都胖肚子也大,那就是扎扎实实的胖,是相当对得起自己花在吃上的钱了!
⚠️ 如何判断自己是不是真的全身胖呢?
可以用最简单的判断方法BMI指数计算一下
计算出自己的B