关于馒头为什么加白矾的文章
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糖尿病人能否吃馒头,一般情况下糖尿病能吃馒头吗
我国由于南北方文化差异,导致南北两个地区的饮食文化也有明显不同,比如南方人喜欢吃米饭,而北方人的更喜欢面食,馒头就是最为常吃的主食之一。
有的人甚至一顿不吃馒头,就觉得少了什么。看到这,相信大家也知道了今天文章的“主人公”是谁,那便是馒头。
馒头是我们日常生活中非常常见的一种食物,虽然价格实惠,但是营养价值却挺高,它当中含有酵母,是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物。
馒头含蛋白质、碳水化合物、脂类、多种维生素、矿物质和酶类等多种营养素,因此营养学上把它叫做“取之不尽的营养