关于为什么不能频繁摸肚子的文章
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经常揉腹对身体什么好处,经常揉腹有什么好处呀
每天坚持对腹部进行按摩，能够促进胃肠道蠕动及阳气，保持身体阴阳的平衡，同时去除寒气，中医认为只要经常揉腹能够延年益寿。
经常揉腹的好处都有哪些？1、防止便秘
经常揉腹部能够为腹肌以及平滑肌提供充足的血液流量，增强了胃肠道中淋巴系统的功能，同时也会让分泌功能变得更加活跃，加强了对食物的消化以及吸收和利用。能够促进胃肠道的蠕动，防止出现习惯性便秘。适当的对腹部进行按摩，也能够防止胃酸过多的分泌，同时也能够预防消化道溃疡。
2、防止脂肪在腹部堆积
对腹部进行按摩时能够有效