喝醋有哪些好处和坏处,喝醋的好处与坏处
醋可以说是我们做饭时的一大功臣了，凉拌的时候要用到它，炒菜的时候要用到它、蘸饺子没它也不行，醋可以使菜肴的味道更加丰富，口感更加好。醋不仅在做饭的时候派上用场，最重要的是对我们的身体有这么多好处，接下来亮健好药君就带大家一起来了解一下吧。
喝醋有这几大好处一、减肥
减肥一直是易胖人群的课题，不论性别，男性和女性的易胖群体都深受减肥的困扰，又想吃东西，又懒得动，这时候，醋就派上用场啦！有研究证明，如果让肥胖者每天喝15-30ml醋的饮料，就这样持续12周，与之前不喝含醋饮料的时候对比，他
