关于为什么我吃馒头不爱消化的文章
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胃不好不能吃馒头提醒肠胃不好或与这几个因素有关吗,肠胃功能紊乱能吃馒头吗
胃是我们身体当中重要的消化和吸收器官，能够帮助食物消化，吸收营养成分来补充身体所需的营养物质，来维持身体的正常功能和运转。
胃不好的人不能吃馒头，这种说法是否正确呢？
其实，胃不好可以吃馒头。馒头作为一种面食，很容易被人体消化，进食后可以减轻胃肠道黏膜的消化负担，能够帮助缓解胃痛，胃胀，反酸等不良症状。
但是胃不好的人少吃馒头，馒头比较硬，容易对肠胃造成损伤。同时不要吃凉馒头，要加热之后再食用，因为凉的会刺激胃肠道引发痉挛，甚至出现腹部疼痛等不适感。对于那种过硬的馒头，特别是