关于易生的文章
-
好吃懒做的病「好吃懒做易生病」
懒在现代人尤其是年轻人中颇为流行，懒得做饭、懒得动、懒得交朋友……有空闲时间时喜欢窝在家里玩电子产品，饿了叫外卖或下馆子，累了就躺平。需要注意的是：“好吃懒做”容易得病。诸多研究显示，运动量少、经常吃外卖等与肥胖、糖尿病等慢性疾病相关。
懒得做饭
外卖往往高油、高盐、高热量，自己做饭更长寿
据中国人民大学农业经济与农村发展学院学者分析发现，从2004年至2011年的7年期间，我国城市居民的外出就餐率由16.03%上升到18.30%。此外，外出就餐与在家吃饭相比，高热量食物的摄
-
寒凉油腻易生痰吗,易生痰湿的食物
来源：人民健康网
中医“百病多由痰作祟”的说法，强调了痰对健康的危害。中医将痰分为广义和狭义两大类。狭义的痰是指呼吸系统的分泌物，可吐出，又称外痰；广义的痰指内痰或痰饮，主要是机体内的体液在致病因素的影响下，失去了正常的运行途径和规律，逐步停蓄凝结成为一种黏稠状、有害的液体。这种液体一般咯不出，而留伏在体内产生病变。
清代医家李用粹在其所著的《证治汇补·痰症》中记载：“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。中医古籍《黄帝内经》云：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺。”这些论述从
-
春季孩子易生病可能是这3个原因吗,春天小孩最容易生病
随着气温的逐渐变暖，家长们也开始带领孩子外出游玩、活动，但不少家长会发现，春季孩子们却经常容易生病，这是为什么呢？
大连市儿童医院呼吸科、营养科专家马晓晖主任：目前，虽然有孩子们在户外玩耍，但也请家长们不要掉以轻心，请做好孩子和自己的个人防护工作。
春季，为什么孩子易生病呢？
1. 气温变化，不适应：春天刚刚到来，天气忽冷忽热，温差波动大，加之，孩子的身体渐渐习惯了冬季寒冷的温度，当气温回升后，人体内部系统却还来不及调整适应，这将直接影响小儿机体免疫功能，抗病能力下降。