关于为什么单一吃馒头血糖就高的文章
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糖尿病人尽量别吃这9种食物,糖尿病的主食应该吃啥能控制血糖
主食是主要的能量来源，一日三餐中都离不开馒头、米饭或面条等，若长期不吃主食，可能会引起肌肉无力、萎缩以及记忆力减退。但对于糖尿病患者来说，对主食简直是爱而不得，稍有不慎血糖会快速升高，甚至会引起酮症酸中毒或其他并发症，尤其是不能单独吃主食。
糖尿病患者单独吃哪些主食血糖会飙升？1、油条
油条属于高脂肪和高油腻食物，在胃中停留的时间比较长且难以被消化，同时也会影响睡眠质量，升高餐后血糖。特别是老年患者生理功能减退，肠道消化和吸收功能降低，更不能吃油条。
2、白米饭
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