关于起得的文章
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宝宝起得比鸡早不是睡够了可能是这四种原因吗「宝宝起得比鸡早不是睡够了可能是这四种原因」
宝宝的睡眠问题总是让不少家长烦恼，除了夜醒频繁、小睡短、接觉困难外，早醒也算是其中一个。
宝宝早醒并不是在凌晨起床就算是早醒，而是宝宝夜间合理的睡眠量在10-12小时之间，新生儿除外，大多数宝宝晚觉的入睡时间落在7-9点左右，所以早上起床的时间大多在6-8点左右。
那么怎么才算是早睡呢？
1. 夜间睡眠质量是否在10-12小时之间
2. 和平时早上醒来的时间是否差太多
3. 早上醒来状态好不好，醒来后半小时都没有睡意
宝宝早醒也通常是以下几种原因
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起的比鸡早,睡的比狗晚,睡得比狗晚起得比鸡早
人在职场，你肯定会发现自己的领导总是精力旺盛，起得比鸡早睡得比狗晚，感觉他们精力无限，从来就不知道累，然后再反过来看看基层员工们，是不是有种“我比猪吃多，猪比我聪明”的沮丧感？就好比我工作的某设计院，我们所长就是一个典型的例子，给人的感觉他永远都是第一个上班最后一个下班，无时无刻不在群内通告工作进度，即便是有些时候项目赶deadline时都熬不过他，不禁让我们这些画图狗疑惑：“为什么所长的精力这么旺盛？”，哀叹自己果然不是做领导的料。
有人可能会说了，人家能当领导的肯定是有一套的，像精力充沛这也