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关于伤身的文章

  • 中药减肥,要瘦身不要伤身

    中药减肥,要瘦身不要伤身,肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。

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  • 女性经期吃什么 减肥不伤身

    女性经期吃什么 减肥不伤身,经期是女性正常的生理现象,很多正处于减肥中的美眉们可不想放过经期这个时间段。但是女性经期要避免剧烈的运动,所以这段时间的减肥就只能在饮食上下功夫了。那么女性 经期吃

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  • 女人减肥绝不能做这3件事,不然会伤身体健康问题

    女人减肥绝不能做这3件事,不然会伤身体健康问题,想要减肥绝不能追求体重上的变化,瘦的好看才叫减肥。通过我多年的减肥经验,以及身边朋友的经历。

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  • 怎么减肥效果快又好?这3种无效瘦身方法容易伤身体

    怎么减肥效果快又好?这3种无效瘦身方法容易伤身体,在生活中对于很多需要控制体重的人而言,都希望能够知道怎么才能减肥了,尤其是正处于露肉的夏季,很多女生都会想穿着裙子出门逛街,

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  • 做什么容易伤害身体?这八个日常动作最伤身

    做什么容易伤害身体?这八个日常动作最伤身,我们常常都在日常生活中规避一些风险,但却总是在不经意间就会做出一些伤害到自己身体健康的动作。那么在平时做什么容易伤害身体?这八个日常动作最伤身。

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  • 喝酒有哪些危害?这五个危害醉酒伤身又伤肝

    喝酒有哪些危害?这五个危害醉酒伤身又伤肝,如今逢年过节,亲朋好友聚会少不了酒。朋友喝几杯很正常,可以放松身心,促进血液循环,睡个好觉。但是过量饮酒会对身体产生很大的影响。

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  • 气大伤身会得什么病「气大伤身这些病是气出来的生气时6大危害不容小觑别再气了」

    生气对人体危害非常大,生气会影响肠胃健康,身体会增加胃溃疡的发病率,生气还会引发各种皮肤问题,容易导致皮肤受到损害,容易导致皮肤皱纹的产生还会导致双眼浮肿,甚至会影响乳房健康,容易引发乳腺疾病,生气会有哪些危害?
    1、生气会危害到我们的胃肠健康,引发胃溃疡的发生,因为人体如果处于一种生气的状态,那么就会导致我们体内的交感神经处于一种异常的兴奋状况,这种异常的神经兴奋会导致我们胃肠部位的血流量减少,从而导致胃肠蠕动速度减弱以及食欲下降的状况发生,甚至会导致胃溃疡的发病。
    2、另外生气还有

  • 食品欺骗消费者「食品行业常见的3种骗局既坑钱又伤身劝告大家谨慎购买」

    推荐语:随着生活水平的提高,我国居民逐渐感受到健康的重要,生活习惯与健康理念正在悄然改变,防病治病的意识不断增强。
    根据相关数据统计显示:2020年,中国健康食品市场规模达800亿元;按照历年的增长速度来看,预计2025年我国健康食品市场规模为11408亿元。
    但其实很多人不知道,除了关注健康类型的食品(各种益生菌饮品、蛋白质粉等)外,大家其实更应该关注我们日常经常食用的东西。有句俗话说“病从口入”,自工业化发展以来,科技不断进步,我们生活中出现了很多以前所没有的食物。
    据业

  • 怀孕了夏天能吃西瓜吗孕妈错误的吃瓜方式伤身又伤娃呀

    文|福林妈咪(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)我的朋友每年都盼着过夏天,因为可以痛快的吃冰镇西瓜!但是今年,她吃西瓜的权利,被老妈无情的禁止了。
    原因是,她怀孕了,西瓜凉性不能吃。
    朋友一直念叨,早知道不在娘家待产了,会自己家里还能偷偷吃一点,但是在娘家,亲妈真的是时时刻刻盯着呢!
    对于能不能吃西瓜这个问题,很多过来人都有不同的看法:
    @亲亲妈妈
    夏天能吃西瓜的吧,本来怀孕了就容易出汗,多吃点西瓜能补充水分,也孕妈身体挺好的,不吃冰镇的西瓜不就

  • 女生烫染头发对身体有害吗,十八岁以下不能烫染头发么

    染发烫发是现在很多女生每隔一段时间都会做的事情,毕竟好看的发型可以让我们更美丽哦。大家也都知道频繁烫染会伤发,那么你知道哪些时候是一定不能烫染发的吗。
    今天小编就来告诉你哦,6个关键时期染发烫发超伤身,以后别再这样了哦。
    1、生理期的时候


    图片来源网络
    生理期大家是不是觉得皮肤干燥,粗糙,脆弱了不少呢,这不是错觉哦,处于生理期的女生皮肤是非常敏感呢的,这个时候也不要烫染发,毕竟头皮也是人体重要的皮肤,此时染发剂对你头皮伤害很大。而且烫染发还需

  • 经常揉腹对身体什么好处,经常揉腹有什么好处呀

    每天坚持对腹部进行按摩,能够促进胃肠道蠕动及阳气,保持身体阴阳的平衡,同时去除寒气,中医认为只要经常揉腹能够延年益寿。
    经常揉腹的好处都有哪些?1、防止便秘
    经常揉腹部能够为腹肌以及平滑肌提供充足的血液流量,增强了胃肠道中淋巴系统的功能,同时也会让分泌功能变得更加活跃,加强了对食物的消化以及吸收和利用。能够促进胃肠道的蠕动,防止出现习惯性便秘。适当的对腹部进行按摩,也能够防止胃酸过多的分泌,同时也能够预防消化道溃疡。
    2、防止脂肪在腹部堆积
    对腹部进行按摩时能够有效

  • 小米粥可以养胃是真的吗,小米米汤养胃吗

    相信在每个人的认知里都有胃不好就喝小米粥养胃,但是就和菠菜和豆腐不能一起吃一样,人们的认知总是被一些既定的思维给固化,就比如小米粥养胃这件事。小米粥养胃只适合于部分人群,所以必要时候我们必须对自己的身体负责,不能听之信之。就如事物的相对性,它在衡量一样事物的时候,是有一个标准的,而这个标准会随着外部环境的改变而做出变化,没有绝对的事物,只有条件下的绝对。所以在认识“小米粥养胃”这件事上也是一样的。不能一概而论,要分清它的对应条件。那么接下来就为大家科普一下,怎样喝小米粥最健康。
    小米粥新认识

  • 西瓜吃了对身体有害吗,西瓜瓜子吃多了有害吗

    只因为吃了半个隔夜西瓜,却差点丢了命!
    据《安徽商报》报道,安徽的兰女士的半个西瓜在冰箱里放了两天,怕浪费,就拿出来吃。吃下西瓜后不久,就觉得有点发烧,怕冷,头晕心慌,她以为是感冒了,找了点感冒药吃下,但很快开始上吐下泻。第二天早上陷入昏迷。
    后来竟然发热原因不明、休克、多脏器功能损害,病情危重被转到安医大二附院重症监护室。兰女士是典型的感染性休克,感染性休克是很严重的临床并发症之一,死亡率较高。
    为什么会出现这样的情况呢?医生介绍,原因很可能就出在她吃的那半个西瓜里——原来

  • 睡觉应该东西,晚上睡觉前必备六件事

    有时候,影响我们睡眠质量的可能是一些细节之处。比如一个不合适的枕头,可能会造成颈痛和肩周炎;一个不合适的床垫,可能会使脊柱肌肉得不到充分放松;而冬天使用电热毯,可能会加重心脑血管的负担……越是细节之处越不可大意,睡前“功夫”要一一做好。
    睡前,这样3样东西需要脱下来1、手表
    不少人睡觉懒的脱手表,总是嫌麻烦,戴着手表睡觉,其实这是不好的习惯,不利于睡眠,不利于身体的健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽微弱,但专家认为,长时间积累仍可导致不良后果。 并且,手表走动会有声音,干扰睡眠质

  • 每天跳广场舞对身体好吗「每天坚持跳广场舞养身还是伤身跳舞时三件事要少做」

    何大妈退休后做了一件自己很早以前就想做的事,那就是加入广场上的舞蹈队,今年退休后她果断去报了名,还给自己购置了一身漂亮的紧身舞裙和舞蹈鞋。她似乎已经看到自己跟着大家越跳越年轻,越跳越有精神。可是跳了一段时间后,她却总是感觉疲劳、四肢乏力,这是咋回事嗯?
    健身项目那么多,为什么大爷大妈对广场舞情有独钟?
    很多人刚开始很怕当众跳舞,觉得自己动作丑,会被人笑话,但是跟着大家跳了一段时间后会发现自己变得自信不少,不在意别人的眼光了,人也变得开朗很多,会趁着跳舞的时候和身边的人拉家常,不会的地方