关于为什么肚子最难减的文章
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小腹减不下去是什么原因,为什么小腹始终减不下去
现在人们的伙食变好，无论年龄的大与小，很多人的肚子上都附着着一层肚腩。随着社会的进步，上班族的工作压力也开始增加，为了尽快完成任务，很多人在电脑前久坐不起。这种缺乏运动的生活方式在现如今的上班族里已并不少见。这也导致人们的体脂率不减反增，小肚子也开始越来越大。下面就一起来了解一下减掉小肚子的方法。
为什么小腹赘肉总是减不下去？
1、身体长期缺乏运动
身体肥胖的最主要原因还是缺乏运动。很多上班族一坐就是一整天，一天下来运动量几乎为零。在这种缺乏运动的情况下，随着年龄的增长，新陈