关于第一天崴脚为什么第二天疼的文章
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脚崴伤了用红花油怎么用,小朋友脚踝扭伤可以用红花油吗
崴脚了怎样正确有效的来康复？今天来给大家讲一讲，大家好，我是骨科医生孙永生，崴脚了，或者说脚踝扭伤，很多人都会有这样的经历，那如果出现这样的问题，应该怎么做，今天我就和大家来说一说！
首先来看一看误区，第一条，扭伤了脚，特别疼，赶紧买点红花油涂一涂，赶紧找个热水袋敷一敷，你有没有这样做过？第二条，扭伤了脚之后，找个推拿店的师傅推推拿？第三条，扭伤了脚踝，一会儿还有个事儿要干，坚持坚持，坚持上一个小时，干完这个事儿，我再回家休息，再去治疗。第四条，扭伤了脚踝之后，人家都说，一定要充足的休息，我在家