关于份量的文章
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新疆人容易发胖,新疆美女说新疆话
新疆对于好多外地人来说，那是神秘又遥远的地方。但是提起烤羊肉串，大家就不陌生了。所以每年的7--8-9月份，那就是旅游旺季了，都是来自全国各地的外地人，来看新疆的美景，品尝新疆的特色美食。为什么外地人去新疆总会长胖，因为新疆是肉食者的天堂，新疆菜又比较油腻，加上新疆人爱吃牛羊肉和面食。而外地人平时吃的比较清淡，吃肉远没有新疆人多，所以来了新疆，猛吃新疆饭菜，就很容易长胖。
新疆由于特殊的环境，又由于新疆以牛羊肉为主，而且新疆饭菜比较油腻，还特别爱吃肉，每天几乎离不开肉。新疆的面食还不像其它地方，
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大米饭减肥时能吃吗,减脂餐能吃大米饭吗
很多小伙伴在减脂过程中，都应该听到过很多建议，就是尽量少吃大米饭，这样，有利于提高减脂效率。但是有太多的生活习惯问题，很多小伙伴真的就是对大米饭难以割舍。大米饭似乎已经与我们的生活不可分割。我经常说，如果饮食没有可持续性，再精准再完美的饮食方案，最后大概率还是会以失败告终。对于特别钟爱大米饭的小伙伴来说，如何平衡减肥与饮食的关系，是摆在他们面前一个很重要的话题。今天就来说说大米饭，很普通的饮食，如何做到既减脂高效而同时又享受大米饭。
再说减脂时能不能吃大米饭的问题之前，我们先来了解两个技术点：技