关于热量的文章
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红毛丹的热量高吗-一次吃过多消化也会出现问题
红毛丹是一种营养价值及其丰富的一种热带水果，很多人都非常喜欢吃，而且红毛丹热量不会非常高，是水果当中热量较低的一种。因此食用红毛丹，不用担心身体会上火，不过红毛丹虽然热量不是很多，但是如果一次吃过多消化也会出现问题。一、红毛丹价值红毛丹有着非常丰富的营养价值，特别是糖分。红毛丹要比其他水果的糖分多很多，因此红毛丹吃起来会更甜。因为红毛丹长的和荔枝差不多，但和作为十种夏天不宜吃的上火水果的荔枝不同，红毛丹是不易上火的，有人称之为红毛丹是毛荔枝。经常食用红毛丹可以让身体更好的吸收营养成分，使得身体更加健康。经
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麻辣烫的热量高还是汉堡包热量高（麻辣烫的热量相当于几碗米饭）
麻辣烫和汉堡比起来还是汉堡的热量更高一些，麻辣烫热量的多少主要是由选择的食材而决定的，有的食材热量高，有的食材热量低，多吃青菜的话热量就低一些，汉堡就不同了，汉堡本身就是属于快餐，油炸食物，里面还有很多的奶油和肉类，所含热量是比较高的。一、麻辣烫的热量来源麻辣烫也是属于街边小吃，看上去特别的油，那么到底麻辣烫热量高吗，其实麻辣烫的热量并不是很高，每一百克的麻辣烫里面差不多有七十卡的热量，吃一顿麻辣烫，进入人体的热量大约是二百卡到三百卡之间，这在食物中热量并不是很高的，热量也是可以调控的。在吃麻辣烫的时候，
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一杯奶茶的热量需要多少运动抵消（一杯奶茶的热量需要运动多久）
相信很多小伙伴都喝过奶茶吧？奶茶又甜又让人上瘾，即使很多人知道喝奶茶是不健康的行为但是却还是忍不住喝奶茶，看见奶茶店就想进去买一杯来喝，没几分钟一杯奶茶就被喝完了。特别是很多女生，小编身边的很多女性朋友都是这样的，嘴上说着减肥但是还是抑制不住想喝奶茶的冲动。那么一杯奶茶的热量是多少？需要运动多久才能消耗完这些热量？今天小编就来给大家分享一下小编的看法。其实不同的奶茶实际热量都是不一样的，但是每一杯奶茶所包含的热量正常人运动都要花上2至3小时来消耗。小伙伴们想一下，为了一杯奶茶要花上几小时来运动值得吗？这是