关于减肥期间为什么会眼睛肿的文章
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减肥效果不好,10个减肥误区告诉你失败原因
减肥,几乎是所有女生为之奋斗一生的事业,毕竟想要好看就要瘦,再美的仙女都架不住肥肉的遮掩!
只是,在减肥的路上,有的人一路顺风、披荆斩棘,好像没有什么困难就瘦到了90斤;而你呢,在减肥的路上踌躇不前、徘徊游荡!之所以会出现两种完全不同的样子,还不是因为你比别人走了更多的弯路!
减肥先“补脑”,在减肥还没开始的时候,就先搞懂7个问题,才能避免走上弯路,让你的减肥更顺利!
1、想要减肥,就必须很饿了才能吃
这是一种最普遍的错误认知,认为只有很饿的时候才能吃东西,甚至有人