关于儿童为什么喜欢拔河比赛的文章
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专家要想儿童健康成长必须远离这五种运动对吗「专家要想儿童健康成长必须远离这五种运动」
儿童的身体发育不完善，许多身体条件与成人不一样。比如各器官功能较弱，骨骼硬度和肌肉力量小于成人，关节较成人柔软，心肺功能欠发达，对运动负荷的适应能力也较差。因此，并非所有适合成年人的运动都同样适合儿童。根据研究，以下五种运动都是比较常见的错误运动，儿童经常做会影响生长发育的运动。
一、强度太大的长跑。
有些家长喜欢每天早上练长跑，还和孩子一起跑，这是不对的。由于儿童正处于生长发育阶段，肌肉纵向发育，肌肉力量差，长跑强度过大容易使肌肉疲劳，影响肌肉的正常发育。 另一方面，儿童心脏较小，收