关于胳膊的文章
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睡眠不足的人（腿胳膊更“粗”）
近日，一项研究发现，睡眠不足的人，腿、胳膊更“粗”。刊登在国际营养学杂志《Nutrients》上一项研究发现，“肥肉”长的地方，和睡眠时长有关。研究显示，在考虑社会人口学特征、生活方式、合并症和药物后，与每日睡够7~9小时的人相比，每天缺觉（即睡眠不足7小时）的人躯干、手臂和腿部的脂肪质量指数均较高。不过与每日睡眠时间长于9小时的人相比未发现差异。就男女而言，缺觉的男性和女性观察到结果差不多，不过就手臂脂肪质量多，仅在缺觉的女性中可见。此外，就肥胖人群中，与每日睡7~9小时者相比，睡不足7小时人其手臂和腿
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乔任梁怎么死的死亡现场照片 其火化前遗容照胳膊没了真相
乔任梁怎么死的死亡现场照片 其火化前遗容照胳膊没了真相 据知情人士称，在去年十月份乔任梁的病情就已经非常严重，但是他却勉强出席各种活动，在他的上海生日会上，因为他表现异常导致生日会也早早收场，那个时候已经有很多人知道他的病情了。而在他自杀后，却有乔任梁没死在国外的消息传出来，称他是因为得罪了人所以才不得不跑到国外去，这样的传言是真是假却无从考证。也是让人感到匪夷所思。 在9月16日晚，网上突然惊现大批爆料，称演员乔任梁在上海桃浦离世。晚上10点许，上海警方微博发布消息，称9月16日晚18时 21分，普陀公
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任嘉伦与女友同看电影 牵手挽胳膊画面简直不要太亲密
近日，任嘉伦与女友同看电影被狗仔“Go硬工作室星探”拍到。Go硬工作室公开的视频中，任嘉伦与女友聂欢不仅牵手进入电影院，更是在观影结束之后紧紧抓住女友聂欢的手。视频曝光后，许多网友纷纷表示：“任嘉伦撒狗粮”，但也有网友希望狗仔不要过多干涉明星的私生活。2017年3月7日，任嘉伦首次通过微博透露自己与聂欢已经交往五年。任嘉伦与女友同看电影任嘉伦与女友同看电影被拍 近日，Go硬工作室星探在横店拍摄到饰演《大唐荣耀》“广平王”的任嘉伦与女友聂欢二人同看电影的镜头。二人亲密挽手，恩爱有加，自上次任嘉伦公然示爱后
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女生练哑铃能减肥吗 女生练哑铃会粗胳膊吗女生练哑铃多重合适女生练哑铃的正确姿势女生怎么练哑铃
哑铃是健美训练的重要器械之一。它犹如一把锤子和凿子，能雕塑身体的每块肌肉。只要有副哑铃和一条长凳，你就能随心所欲。哑铃可以说是健身神器，几乎可以把全身各部位的肌肉锻炼到，而且呈现的效果也很好。可是，女生用多重的哑铃合适呢？很多人都知道有氧运动可燃烧人体过多的热量，但必须长期坚持才能达到此目的，而很多人难以做到。练习举重(如举哑铃)可以不受时间和场地限制，每天容易坚持做，这样天天都可燃烧更多的热量。哑铃是一种练习力量的辅助器材，无论是练力量，还是塑身形，都能起到很好的作用。更重要的是，举重练习能使胸部、腰部
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夏季男人露胳膊肌肉 怎么手臂肌肉的锻炼
尽管笑话肌肉兄弟，但是关于手臂肌肉的锻炼方面还是要向他们学习呢!很幸运，先生的个人常驻训练教练兼健身专家Harry Jameson对这方面也是造诣颇深，现在给大家简单的指导，让你们的肌肉展现令人瞠目的状态。 不要忽视你的三头肌 Harry认为，首先要记住的就是训练你的三头肌和二头肌一样重要。忘记那些只建议你锻炼二头肌的健身教程吧。要知道，二头肌本身并不足以使你获得强壮的手臂。 将这条谨记在心之后，Harry建议你每次锻炼手臂的时候都要进行“super sets”，这意味着你每进行一次二头肌的锻炼
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左侧脖子连着肩膀胳膊疼怎么回事「左侧脖子连着肩膀胳膊疼怎么回事」
#左侧脖子连着肩膀胳膊疼怎么回事#
脖子左侧筋疼是怎么回事：1.受寒，造成脖子右侧均衡的原因还是相当多的，最常见的一个诱因就是受寒，在秋冬季节，寒气容易侵入人体内，稍不注意保暖防寒就会出现疼痛的症状，所以大家一定要引起高度的重视。
2.枕头不适，枕头过高过低都会导致颈部软组织以及肌肉过度性的拉升，大家需要根据睡姿以及颈肩头部的尺寸选择最合适的枕头。
3.颈肌劳损，有的人因为工作的原因需要长时间的面对电脑，头颈部长时间单一姿势，姿势不良或过度疲劳等造成颈肌劳损。
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左胳膊和右胳膊测血压哪个准「在家测血压左胳膊血压比右胳膊高到底哪边更准确附病例分析」
医学上，血压主要指的就是血管内的血压给血管壁带来的一种压力。具体细分，血压又分为动脉压、静脉压以及毛细血管压，而通常我们所提到的血压，都是指动脉压。想要了解自己的血压是高还是低，就要通过测血压来实现。
今天来分享一个关于测血压的病例：
患者：王女士
年龄：56岁
所患疾病：高血压
情况简述：
患高血压一年半，通过服用降压药血压较为平稳，少有升高的情况，目前身体状态良好
所提问题：在家测血压的时候发现左胳膊的结果比右胳膊的结果高，这是为什
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同样是打针为什么有的打胳膊有的打屁股
相信大家都已经接种了新冠疫苗，回想接种现场，只记得接种点里医护人员动作熟练，刷地扎一下，拔出来，几乎没啥感觉就结束了。
但小时候发烧时，医生让打屁股针，却觉得那是世界上最恐怖的刑具，哭天抢地地不想打，打一次屁股能痛三天......
同样是打针，针和针的区别，怎么就这么大呢？？
首先，我们来了解一下「打针」。
注射一共有四种最基本的注射方式：皮内注射、 皮下注射、肌肉注射和静脉注射。
注射，说白了就是将药物打到身体里面，但是因为药物之间的差异非常大，不同药物
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为什么我做平板支撑手臂会受不了「平板支撑为什么胳膊会撑不住正确的平板支撑练习方法」
平板支撑是常见的健身运动，既可以锻炼也可以起到减肥的作用。不过，平板支撑虽然看起来简单，但其实它十分依赖腰腹以及胳膊的力量，很多人刚开始练平板支撑的时候胳膊根本撑不起来。
平板支撑胳膊撑不住是怎么回事?
动作不标准
很多人之所以做平板支撑时撑不住，是因为动作不标准，出现臀部上翘、腰部下沉、头部后仰等错误动作，全身重量集中在手臂上，从而导胳膊很快就疲劳甚至疼痛，撑不下去。
腰腹力量弱
腰腹部作为平板支撑的主要发力部位，一部分人这些肌肉本身力量弱，肌肉不够
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打完新冠疫苗胳膊疼是正常反应吗「接种完新冠疫苗有哪些反应为啥有人打完胳膊疼有人啥事没有」
才接种的新冠疫苗，目前感觉良好，没有任何不适。
刚打完疫苗，就感到浑身没劲，像是得了一场重感冒一样。也有的接种者表示，接种前没有发热，但是接种后却出现了体温上升的现象。
接种完新冠疫苗，究竟会有哪些反应，这些反应是正常现象吗，会持续多久时间呢？
不同的人都是不同的个体，每个人的体质不同，这也决定了接种完新冠疫苗后，出现的反应也有所不同，有的人可能症状很明显，也有的人可能一点表现都没有。
第一，打完疫苗后，出现胳膊疼的现象，接种新冠疫苗之后，疫苗会与人体发生一些适应性
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孩子总说胳膊疼腿疼不一定都是生长痛也可能是这个病
近期有家长在后台询问，小孩子总是闹着说胳膊疼，腰疼。带孩子去医院一检查，医生说孩子得了慢性关节炎，也就是我们俗称的“风湿病”。家长就懵了，风湿不是中老人年才会得的吗，小孩子哪会得风湿，检查结果错了吧？
其实，小孩子还真的会得风湿病，不过它有个专业名字，叫幼年特发性关节炎，简称JIA。这是儿童最常见的慢性病之一，若延误病情，会造成关节功能受损，甚至残疾，后果可谓是很严重了。
大部分家长对JIA不甚了解，因此在孩子的病症初发时很容易忽略，今天我们就来聊一聊，什么是幼年特发性关节炎JIA。J
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胳膊上的疫苗印记怎么来的「一个暴露年龄的问题胳膊上的疫苗印是怎么来的」
最近，又一种传染性疾病——猴痘引发全球关注。自5月7日英国确认一例罕见的猴痘病例以来，截至5月24日，已有15个国家和地区报告猴痘病例。
猴痘是天花病毒的“近亲”，接种天花疫苗可以预防猴痘。研究表明，接触猴痘病毒后接种天花疫苗仍有效。
相关话题在微博引发讨论，也有网友提出：我们胳膊上的「痘印」，是不是打天花疫苗留下来的？
两种疫苗能在胳膊上留下印记
为了预防疾病，每个人一出生就会进行规划免疫，接种各种各样的疫苗。
细心的人会发现，胳膊常打疫苗的地方不知何时