关于断食期间为什么尿很少的文章
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断食三日的身体变化「断食两天身体会发生什么变化」
我身高181厘米，经过一个多月的运动，体重从84公斤降低到78公斤，但是属于略肥体质，就是肉嘟嘟的，肌肉少，肥肉吹弹可破。
在居家隔离期间，进行了一次三天的断食。目的有三个：快速降体重、记录身体感受、憧憬能重启免疫系统。
下面是我的体会感受。
一、第一天4月13日，早上吃2个清水鸡蛋，一天未进食，下午喝一杯绿茶。感受如下：
1、上午10点的时侯开始饥饿，稍后较好，11点之后饥饿感加强，非常想吃东西。中午出去买茶叶，看到吃的特别馋。继续饥饿，下午1点多的时候：疲劳、困