关于三日的文章
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郑嘉颖僵剧照欣赏 颖哥机场打戏拍足三日
无线剧集《僵》4月11日晚上9时30分于翡翠台隆重首播，剧集讲述谢安琪饰演僵尸，却在荷兰邂逅饰演负责歼灭僵尸的“不死人”郑嘉颖，让身边人卷入一场僵尸和不死人的杀戮旋涡。剧集由郑嘉颖、谢安琪、陈凯琳、黄又南、陈嘉宝、陆永、赖慰玲及关礼杰等主演，几位演员早前以特别造型为剧集拍摄海报。郑嘉颖为了演好这个角色，苦练肌肉，最终练得八块腹肌。还续上了小胡子。将型男和成熟大叔的魅力集于一身。郑嘉颖又透露自己在《殭》中将会打到飞起，尤其与陈山聪在机场的对打戏，估计要拍足三日，有指他身体五劳七伤，可应付得来？他即笑道：“大
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断食三日的身体变化「断食两天身体会发生什么变化」
我身高181厘米，经过一个多月的运动，体重从84公斤降低到78公斤，但是属于略肥体质，就是肉嘟嘟的，肌肉少，肥肉吹弹可破。
在居家隔离期间，进行了一次三天的断食。目的有三个：快速降体重、记录身体感受、憧憬能重启免疫系统。
下面是我的体会感受。
一、第一天4月13日，早上吃2个清水鸡蛋，一天未进食，下午喝一杯绿茶。感受如下：
1、上午10点的时侯开始饥饿，稍后较好，11点之后饥饿感加强，非常想吃东西。中午出去买茶叶，看到吃的特别馋。继续饥饿，下午1点多的时候：疲劳、困