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关于为什么骨折期间不能吃辣的的文章

  • 骨折后吃什么东西能够帮助快速恢复,手骨折恢复训练

    不管你是怎么把手弄骨折了,医生都会说建议你吃点好的,这样手才会恢复得快,恢复得好,俗话说:伤筋动骨一百天,才会恢复好!
    在手骨折的恢复期,尽量多吃点童子骨,猪脚肉,排骨,建议煲汤这好。少吃点辣椒,尽量不要抽烟,饮酒,这些对恢复期都没有太大够帮助 。
    还有,多吃点蔬菜和白米饭,心情保持乐观,饭后多休息,不要过多的运动,天晴了,不事的时候,多晒晒太阳,对手恢复得快。
    等到手恢复3个月的时候了,试着把手活动一下,这也是对手恢复有帮助的,等到100天了再去医院检查一下,手恢复