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关于特殊期间可以吃西瓜嘛为什么的文章

  • 处于特殊时期的准妈妈要如何吃西瓜才能更健康呢,西瓜健康

    西瓜是清凉解暑的佳品,夏天吃西瓜可谓是舒服之极,可是处于特殊时期的准妈妈要如何吃西瓜才能更健康呢?
    吃西瓜有益处,西瓜不仅味道好,而且它的果汁里含有丰富的矿物盐和多种维生素,是夏季主要的消暑水果儿,西瓜含糖分比较高,可以补充能量,能起到保护肝脏的作用,因此人妈妈常吃些西瓜也是有好处的。
    吃些西瓜不但可以补充水分,增加糖蛋白质无机盐维生素等营养的摄入量,还可以刺激肠胃蠕动,促进大便通畅。
    准妈妈吃西瓜的注意事项
    虽然准妈妈吃西瓜有好处,但是一定要适量,每天吃西