关于为什么会出现考试不紧张的文章
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考试紧张中医治疗,应对高考焦虑良方
哒哒是一个高三女孩,成绩一直名列前茅,可上次的月考成绩滑坡很大。自此,她坐立不安、头晕乏力,注意力不集中,记忆力下降,失眠易惊,恶梦纷扰。看书复习时,会突然感到一阵莫名其妙的心烦意乱、喉头堵塞,透不过气来……以后只要试卷发下来,脑子就一片空白,甚至手抖出汗,胸闷心慌,草草作答而逃离考场……
到医院检查后,医生诊断琪琪患上了“考试焦虑症”。经过心理和药物等综合治疗,1个月后症状完全消失,顺利地考上了理想的大学。
考试是选拔人才最主要、最重要、最公平的方式之一。在我国,每月都有各种各样的考