关于怀孕期间为什么要补钙的文章
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怀孕期间为什么要补钙,怀孕早期需要补钙吗
众所周知，对于孕妇要来说补钙是很有必要的，一旦怀孕期间钙元素补充不到位，可能会造成胎儿各种疾病，而且对母体也会造成极大影响。事实上，生活中有很多食物都有不错的补钙效果，只要不偏食挑食，往往是不会缺钙的。但是如果缺钙比较严重，就要在医生指导下及时通过钙片等方式补充了。
孕妇吃钙片最佳时间：
一般来说， 在怀孕90天之后就可以正式补钙的，此时胎儿骨骼一般都要发育了，对于钙质的需求也开始增加。怀孕3到7个月期间，每天钙质补充的量为1000毫克，不过最好每天补充1500毫克左右。
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