关于考试为什么要调整好心态的文章
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考试前调整心态,考前自我调适心态
中高考步伐临近，每一年这两场考试都是社会关注热点，牵动着无数家庭的心。两场大考，不仅是智力与知识的竞争，更是个体心理素质的较量。怎样更好地调整考前心理状态？怎样正确面对心理压力与负面情绪？怎样科学有效地进行情绪转化……都成为广大学子与家长最关心的话题。4月24日，青岛市教育局“心理专家进校园”心理大课堂第二讲在青岛市北中学举行，作为主讲人，康斯坦茨大学心理学博士、青岛大学特聘教授张克顺围绕《考前心理状态与情绪调节》这一主题，现场为300余名学生、家长和老师们就如何正确面对考前心理压力与负面情绪传
