关于为什么一到考试头就疼的文章
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要考试就头痛怎么办
中考、高考、期末考……考试季临近,一些学子会出现精神紧张和由此产生的紧张型头痛,如双颞、枕颞、枕后或头部周围较长时间的紧缩或胀痛,疼痛部位肌肉有触痛或压痛。
如何缓解?厦门市中医院禾祥东门诊部负责人、推拿科副主任医师梁丁龙教给大家一些自我放松的训练及按摩方法,能够有效缓解症状。
文/记者 白丽 通讯员 倪晶莹
漫画/小牛
坐姿要正确 少吃引发头痛食物
梁丁龙介绍,紧张性头疼又称紧张型头痛或肌肉收缩性头疼,是最常见的原发性头痛类型,占所有头痛类型的78%。<