关于减肥期间吃一顿为什么反弹的文章
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减肥瘦了5斤吃一顿又涨回来,减肥反弹10斤方法
想要瘦身的小伙伴们，是不是会有这样的体验：好不容易通过各种方法減下去几斤，结果没多久，一反弹，竟然比过去更胖了！
减肥后又反弹，真是件让人懊恼的事！很多小伙伴私信邱医：到底怎么做才能避免反弹呢？
看来，关于“反弹”这件事情，我们很有必要来找找原因。
其实，原因很简单：我们在减肥的过程中，采取了不正确的方式。
那么，要怎么做才能让反弹概率更小一些呢?
以在减肥中，提高一些蛋白质的摄取比例，这样便能减少脂肪细胞的增加的概率了。
为什么提