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马拉松终点冲刺「马拉松的精彩不仅是越过终点线更有每个中点线的自我激励」
芝加哥大学一位研究员统计900多万马拉松跑者的数据，并制作完成时间统计表，绝大多数跑者都会在3.5-5小时内完成马拉松。同时还发现，每个关键的时间点，如3小时、3小时30分钟、4小时、4小时30分钟，稍早于关键时间点的人比晚一点的人多很多，眼看终点还有500米，虽然精疲力尽了，但是跑者还是尽最后的力量努力向前，他们无法忍受时间越过3小时30分钟，或者4小时，这就是里程碑效应。
本质上讲，3小时59分钟59秒与4小时零1分1秒的差别并不大，没有能力的差异，为什么大家还会为了一个里程碑的目标做最后的