关于为什么一打架吵架就流眼泪的文章
-
如何疗愈情绪创伤,情绪的合理疗法
我发现人的很多心理问题会影响到身体的问题,那我们身体很多的病痛,它是一个讯息,它在告诉我们可能你过去有个创伤还没疗愈完,你的情绪还没有走过,这个就是我们今天这个主题,然后让大家认识一下你的情绪,你的同龄创伤如何影响到你的身心的问题。
为什么80%的病都和情绪有关?这几年在我的咨商治疗实务工作的经验里,我就深深地发现一件事情,好多人童年创伤的经验除了引发他心理的状态疾病,比如说很多身心症、自律神经失调、忧郁症、焦虑症、恐慌症、强迫症、暴食症。除了引发这些心理的疾病以外,后来我更发现很多的童年创伤,